Chceš si dopriať uvoľnenie...?

- ranné rozcvičky, meditácie, liečivé kruhy?

- rozhovory, zdieľania v kamarátskej partii? 

- cítiť sa v prijatí a porozumení?

- prechádzky, prírodu, čerstvý vzduch?

Ak áno, toto je pre Teba:

AHAvíkend s témou: 

8. - 10. november 2024

(piatok 17,00 - nedeľa 14,00) 

AHAvíkend v Ekocentre Veronica

Po viacerých rokoch opäť na tomto priateľskom a inšpirujúcom mieste v dedinke Hostětín v oblasti Bílých Karpat. Je to výnimočné miesto, ktoré ovplyvňuje svojou ideou, praktickým a funkčným spôsobom ekologického života celú blízku oblasť a myslenie tunajších ľudí.

Tento víkend je...

o žití v jednoduchosti  

• môžeš zažiť svoje AHA. Objaviť, alebo si potvrdiť, čo život v jednoduchosti poskytuje, keď sme k sebe láskaví a pozorní...
• môžeš si dopriať viac voľného času, nahliadnúť do svojho vnútra a žiť vedomejšie, slobodnejšie, pokojnejšie, drobnými zmenami, jednoduchými technikami, ktoré si prakticky zažiješ

Okrem toho môžeš zažiť:

• Meditácie bdelej prítomnosti
• Jemné ranné cvičenia zamerané na zvedomenie tela aj mysle
• Večerné kruhy, blízke rozhovory, spoločné hry, tiché bytie
• Prechádzky a cvičenie v prírode

Cena je 195 €

pri prihlásení a úhrade zálohy 65 €

do 13. 10. 2024

 máš 20 € zľavu

V cene AHAvíkendu sú zahrnuté náklady na priestory, ubytovanie a plnú penziu v hodnote 125 eur + organizačné a kurzovné.

Ekocentrum Veronica, Hostětín

Rezervuj si svoje miesto, najlepšie TERAZ :) 

Ekocentrum Veronica, Hostětín

Téma víkendu je len pozvaním. Ak sa vám po prihlásení na víkend začnú "ozývať" pocity, myšlienky spojené s touto oblasťou života, ostaňte pozorní k sebe a dovoľte si vnímať a prijímať, čo sa vynára - na fyzickej, emocionálnej, mentálnej, vzťahovej, duchovnej úrovni? 

Môžete si svoje zistenia aj zapísať.

foto archiv: Hostětín

Tu sa môžeš v pohodovej atmosfére dotýkať toho, čo je pod všetkým tým zmätkom každodenného života, čo je zdrojom pohody, radosti, múdrosti v nás. 

Vyskúšaš si jednoduché, ale overené techniky, ktoré pomôžu v práci, osobnom živote, vo vzťahoch, uzdravovaní. Nie je to vôbec zložité, stačia drobné zmeny - ale prinášajú dlhodobé výsledky. 

Možno sa práve cítiš nanič? Toto nie je spolok povinne usmiatych ľudí, ide skôr o vľúdne prijatie seba samého - to je uvoľňujúce a hojivé. 

Tešíme sa na spoločný pohodový víkend. 

Neexistuje pokročilý a menej pokročilý účastník - je tu len ten, kto chce poctivo hľadať, a ten, kto nechce. Ak sa s niečim takým, ako je sebapoznanie, stretávate práve prvý raz, na tom pramálo záleží.

Na týchto víkendoch nie sme učiteľmi, ale spolu-pútnikmi. Pobyty nie sú kurzami, ako žiť, skôr miestom, kde si to svoje môže objavovať každý pre seba, s dôverou vo svoju vnútornú múdrosť. 

Veríme, že dobrou podporou pre uvedomenie je atmosféra bezpečia, prijatia a ľahkosti. Také niečo sme hľadali, až sme sa rozhodli, že sa také prostredie pokúsime spolu s účastníkmi seminárov vytvoriť.

Strava je vegetariánska. Na malé občertvenie prinesieme ovocie a keksy, čaj a káva bude k dispozícii. Kto potrebuje inú stravu, ozvite sa nám. Ubytovanie: 2 posteľové izby s kúpelňou, WC.

ČO SI PRINIESŤ SO SEBOU:

• Karimatku na raňajšie cvičenie, prípadne deku (hodí sa aj na meditáciu). 
• Teplé aj ľahšie športové oblečenie a obuv na (mierne) prechádzky v prírode. Celkovo oblečenie pohodlné, "chatové". 
• Nezabudnúť svoje lieky, doplnky výživy, prípadne špeciálne potraviny, kávu, čaje - ak preferuješ svoje.
• Prezuvky, podľa možnosti eko-mydlo a šampón, kvôli baktériám v čističke. 
• Hudobné nástroje, spoločenské hry sú vítané :)

prírodná záhrada, Hostětín

PRIBLIŽNÝ ČASOVÝ ROZVRH:

Piatok:

Od 17,00 Príchod, registrácia. Prosíme, príďte včas, najneskôr o 18,00.

18,30 Spoločná večera

19,30 - 21,30 Úvodný program

Sobota a nedeľa:

8,00 Raňajšie pohodové cvičenie 

9,00  Raňajky

10,00 -12,00 Dopoludňajší  program 

12,00-14,30 Obed a prestávka  

14,30 -18,00 Popoludňajší  program (v nedeľu program končí o 14,00)

18,00-19,00 Večera 

20,00-21,30 Večerný program